Наука знает 4 вида жиров. Какие из них вредные? Ты знаешь?


ЖИРЫ и РОДОВАЯ ГИПОКСИЯ, РОДОВОЙ ДЕФИЦИТ КИСЛОРОДА, ТЕСТОСТЕРОН.

Наука знает 4 вида жиров. Какие из них вредные? Ты знаешь? Займись самообразованием и замени жиры в питании на самые полезные.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ЖИРОВ В ОРГАНИЗМЕ:
1. Выработка СУРФАКТАНТА – для нормального газообмена в легких – чтоб организм при ГИПОКСИИ не переходил на аварийный и энергозатратный АНАЭРОБНЫЙ режим гликолиза.

2. Для построения качественных жировых МЕМБРАН-изоляторов в клетках, и для выработки и сохранения высокого мембранного ЭнергоПотенциала и электрограммы.

3. Остатки жиров идут на синтез ГОРМОНОВ, особенно ТЕСТОСТЕРОНА, который МУЖЧИНАМ задает лидерские, хозяйские взаимоотношения с миром.

4. Выработка и сохранение Энергии Теплопродукции – для поддержания постоянной температуры тела в любой среде.

Вокруг жиров диетологи вели больше всего споров. Вопрос, и вправду, запутанный. Жиры содержат холестерин, а он считается одной из главных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Логично предположить, что потребление жиров, тем более неумеренное, приведет к росту уровня холестерина в крови. В итоге жирам объявили войну. Однако эта внешне достоверная гипотеза не подтвердилась. Исследования показали, что есть жиры, которые если и повышают, то уровень «хорошего» холестерина. А в этом нет ничего плохого, одна польза. Дальнейшее изучение жиров преподнесло неожиданный сюрприз. Жиры становятся крайне вредными, если вы принимаете много углеводов. Отсюда родился простой способ «обезопасить» жиры – низкокалорийная диета. Однако такая диета не растит мышцы! Выходит вам, куль¬туристу, сидящему на большом количестве калорий, жиров нужно бояться. Вот только каких? Жиров, как-никак, много.
После прочтения съесть! – Дневники – Форум Velomania.ru


  •   Вконтакте  
  •   Facebook  
  •   Похожие записи  
  •   Ещё в рубрике  
  •   Лучшее на сайте  

  • *Методология познания и творчества
  • 29.03.2017 Методология познания и творчества (Лекция 6 Величко в Военмехе) Пожалуйста, укажите тайминг тем в комментариях. Благодарим! В Военмехе Михаил Викторович Величко
  • *Экономическая теория для хозяев и Межотраслевые балансы
  • Лекция 7 (12 апреля 2017): Экономическая теория для хозяев и Межотраслевые балансы В Военмехе Михаил Викторович Величко читает курс лекций по
  • *Маленькому ребенку нужны родители, подростку – товарищи, юноше и молодому мужчине – своя группа, семья, работа, государство.
  • - Тебе никогда не хочется опереться на чье - то мнение, опыт, авторитет? - Не боишься загрустить? - Почему? - Задаешь такие вопросы. -
  • *Знание – то, что сопровождается чувством узнавания, понимания, и что ты можешь применить.
  • - Это было бы не знанием, а информацией, которую сразу забываешь. Знание - то, что сопровождается чувством узнавания, понимания, и
  • *Все так называемое новое знание – проявление того, что ты знаешь всегда.
  • В эти дни мы говорили очень редко и коротко. Но каждый разговор странным образом укреплял меня. - Почему мы не берем ружья? - Мы
  • *Михаил Величко. Демографический прогноз (07.2017)
  • Профессиональная некомпетентность и самодовольство госчиновников, в большей массе патриотов не России, а своего личного кошелька, привели к трёхкратному росту естественной
  • *Если ты совершил действие, ты обязательно получаешь результат, хочешь ты этого или нет.
  • Деятельность Шамана скорее описывается схемами конструирования будущего на базе прошлого действиями настоящего. Мою ситуацию он посчитал результатом только
  • *Запись за 13.06.2017 10:52:35 +0300
  • Видео:
  • *Медитация: Просмотр прошлых жизней
  • Видео:

    
    ^ Наверх ^

    7516 - 7525 от

    При копировании материалов с сайта - активная ссылка на Dunmers.Com обязательна.


    :

    статьи: nfo

    О желании обменяться кнопками пишите в форму обратной связи (кнопка справа экрана).
    Наша кнопка для обмена:


    Код: <a href="http://www.dunmers.com/"><img src="http://www.dunmers.com/wp-content/uploads/2008/08/dunmers_knopka.png"></a>

    aw st